目前近视的人群愈加低龄化，不少的孩子开始出现近视。那样如何才可以恢复视力呢?
近视孩子怎么样恢复视力
分清真伪近视
父母在发现孩子双眼近视后，必须要带孩子去合法的眼科医院做检查，确认孩子是真性近视还是假性近视，这一点尤为重要。特别是小学生，双眼还处于发育阶段，不少都是假性近视，千万不可以当成真性近视来对待。
注意用眼时间
青少年平常注意用眼时间，看书写字不要时间太长，要劳逸结合，预防双眼疲劳。学习间隙多做做眼保健操，看看远处，让双眼得到放松，充分地休息。
调节双眼肌肉
在一个有树的地方，找一颗比较远和一颗比较近的树，通过察看近树与远树每几分钟的转换，察看时尽可能探寻树身上的细节。用此办法调节双眼的肌肉，达到放松有哪些用途。
青少年怎么样预防近视
照明条件
青少年照明需要主如果学校和家庭两环境，家庭的照明以60W白炽灯放在书桌的左上角为宜，如此了足够照明强度又得到了适合的光投射角度。学校应按期粉刷墙壁，照明应依据教室的采光条件、房间大小、适合地安装照明设施。
眼保健操
眼保健操已成为青少年近视眼防治的常规手段，按时认真地完成眼部保健操可以解除长期用眼产生的视力疲劳，有益于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好办法。
近视的孩子吃什么食物对双眼好
多给孩子吃些甘薯，由于双眼疲劳需要根治，就是身体的机能。而甘薯可以增强肾脏与肝脏的机能，消化器官的功能，从而达到缓解眼疲劳有哪些用途。
蛋黄越黄越有益于双眼。不少孩子都有一个问题就是不喜欢吃蛋黄，而有些母亲也比较放纵孩子，就不让孩子吃了。但要了解蛋黄可是有大用处的，特别是颜色深的蛋黄。
多吃黄色玉米，增强视力。刚刚大家说到蛋黄中含有叶黄素，而黄色玉米中则含有很多的玉米黄素，同样是黄斑的组成部分。假如视网膜的黄斑中缺少玉米黄素，那样会出现黄斑变性、视力降低、紧急状况致使失明等问题，所以常常用眼的人应该多吃一些黄玉米。
