高中时期的孩子，多数正处于青少年叛逆期，这个时期孩子的典型表现就是情绪不稳定，因此，父母在面对孩子的这类状况是，要多理解和尊重孩子，多与孩子交流，准时改变我们的教育办法。
高中孩子情绪不稳定易怒烦躁如何解决
提供支持和理解：高中三年级阶段学习重压大，父母应该给予孩子关心、理解和支持，耐心倾听他们的情绪表达，防止过多责备或斥责。
设立适当的目的：帮助孩子设立可达成的目的，并分解为小目的，如此可以增加他们的信心和动力。同时，也应该注意帮助他们调整过高的期望。
提供积极的学习环境：创造一个安静、整洁、有秩序的学习环境，降低家庭纷争和噪音对孩子学习的干扰。
正确引导孩子：青春叛逆期孩子暴躁易怒，父母需要正确的引导，不要动辄打骂孩子，让孩子情绪波动更大。父母需换位考虑，鼓励孩子，尽量的安抚孩子的情绪。
适合冷处置：青春叛逆期是孩子心理的过度时期，因自我意识渐渐增强，不想被父母左右。假如青春叛逆期孩子脾气过于暴躁，有打砸的行为，建议父母冷处置，给孩子一个冷静考虑的的空间，待孩子情绪发泄完毕稳定后，再渐渐引导。
尊重孩子建议：不少青少年叛逆期暴躁易怒，大多是父母频繁性责备，或做过多干预所致，父母在做什么事情前，建议先咨询孩子的建议，尽量站在孩子的立场替他想事情，不过多干预孩子的事情。
高中孩子情绪很不稳定是什么问题
生理缘由是影响高中生脾气的一个要紧原因。青春期是一个身体和心理变化的时期。因为荷尔蒙水平的变化，高中生或许会历程情绪波动、易怒和情感不稳定。除此之外，缺少足够的睡眠、营养不好的和身体不适也会让高中生变得易怒。
可能和爸爸妈妈的教养方法有关，假如平常没正确的引导孩子，可能致使孩子出现以自我为中心，假如难以满足需要，会出现脾气暴躁易怒情绪波动大。
精神重压过大。高中生一般面临学业重压、考试重压和将来规划的不确定性，这类重压可能致使情绪不稳定、易怒和焦虑。
睡眠不足。高中生总是因为学校作业、社交媒体和其他活动而忽略充足的睡眠。长期的睡眠不足或许会致使情绪波动、易怒和疲劳。
缺少安全感。人除去最基本的生理需要外，还有对于安全的需要。对于青春期的孩子来讲，假如被父母忽略了，这会让他们非常没安全感，他们会不安甚至感到恐惧，他们忍不住发脾气以此来发泄心中的负面情绪。
高中青少年叛逆，总对父母发脾气，怎么样引导
爸爸妈妈要以身作则。爸爸妈妈以身作则，就给孩子树立好的榜样。不要用简单暴力说教的方法去和孩子交流，那样会更容易让孩子产生逆反心理。想让孩子对老人有礼貌，自己就不可以和老人吵架顶嘴。反之，假如爸爸妈妈自己都时常打游戏玩手机，那孩子又如何想抓紧所有时间用来学习？
爸爸妈妈要有耐心。有些时候，孩子也了解你说得都非常对，可是他从了解转变到做到，需要时间。而且这种转变所花费的时间真的因人而异，作为爸爸妈妈，有时能做的都做了，剩下的就是慢慢地静待花开。
爸爸妈妈应该掌握慢慢放下，当孩子进入青春期时，就要多用行动去影响，而不是一直强势的唠叨说教！唠叨的一遍一遍重复，只能令其事与愿违，越演越烈！与其每天疲于管理孩子，不如适合给予孩子和自我保留肯定的空间，那样反而更容易交流！
打造信赖感，拉近距离。爸爸妈妈与孩子之间信赖是尤为重要的，被信赖的孩子会更自信，困难拧巴，不会随便陷入内耗，由于他们有来自被父母信赖的安全感，他们会主动向爸爸妈妈倾诉，而不会担忧爸爸妈妈会由于“无关轻重”的小事儿指责自己。
做好自己，成为孩子的表率。孩子在高中一年级表现得特别不听话，有多种缘由导致，譬如不适应当下的新环境，人际交往出现问题，或者单纯“窝里斗”只对爸爸妈妈不听话发脾气，这样的情况大家要稳住情绪，往好里说大家是他们眼中非常重要的人，他完全安心的将我们的不好一面展示出来，也算是信赖的一种表现方法。
